(495)728-25-70 8-906-780-84-43, 8-916-181-73-06 moscowmalyar@yandex.ru

Вернуться   Форум ремонт и строительство > Ищу мастера
Регистрация Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ищу мастера Поиск специалистов для проведения ремонтно-строительных работ частными лицами и организациями.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20.12.2018, 10:20   #1
Инна
Senior Member
 
Регистрация: 10.10.2018
Сообщения: 160
Инна is on a distinguished road
По умолчанию Как похудеть? я не могу похудеть

дайте эфективный совет, умоляю....
Инна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.12.2018, 10:21   #2
Кирил
Senior Member
 
Регистрация: 22.08.2018
Сообщения: 260
Кирил is on a distinguished road
По умолчанию Re: Как похудеть? я не могу похудеть

Можете сесть на капустную диету:

1) Диета относится к жестким

2) Выдержать диету сложно (особенно для тех, кто привык много кушать)

3) Кушать нужно до определенного времени

4) Ежедневная калорийность рациона колеблется в пределах 800-900 ккал.

Для диеты старайтесь покупать разные сорта капусты, чтобы разнообразить рацион. Все виды капусты не превышают 45 ккал в 100 граммах.
Кирил вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.12.2018, 08:15   #3
Маша1
Senior Member
 
Регистрация: 22.08.2018
Сообщения: 166
Маша1 is on a distinguished road
По умолчанию Re: Как похудеть? я не могу похудеть

нужно заниматься спортом и придерживаться определенной диеты и результат увидите буквально через месяц. Вот тут можете почитать неплохие и дельные статьи по теме здорового питания и похудения [url]https://ya-horosha.com/[/url] Таиские мишки это результат.
Маша1 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB-коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 19:38.


vBulletin v3.6.5, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co